ふれあいサロンの推進

■「ふれあいサロン」って何？
もともと「サロン」という言葉は、フランス語で応接室とか談話室という部屋を意味する言葉ですが、「ふれあい・いきいきサロン」は、地域の人々でつ くる気軽に集える場、交流の場のことです。定期的に外出し人と会って話をするなかで、健康を維持し人とのつながりをつくり、いきいきと暮らしていくことが できると考えられています。どんな人が来ても良いし、何をしなければいけないという決まりはないので、参加者同士で話し合って、自由に内容を決めることができます。

■ふれあいサロンの効果
１．楽しみ・生きがい・社会参加ができる。
２．仲間づくりができ人と人との絆が広がる。
３．悩み事の相談や困り事の発見の場にもなる。
４．色んな情報の交換や提供、共有ができる。
５．参加者同士で見守りと支え合いができる。
６．参加することで介護予防や認知症予防になる。

～ 無理せず　楽しく　いつまでも～　続けるためのふれあいサロンのポイント

1.場所
集まりやすいところ、歩いて来ることができるところにする。地域の公民館や空き家等を利用する。
2.日にち
集まりやすい曜日等を決める。
（毎月第○○曜日、○○日というように決めておき、都合が悪い時は調整すると予定がしやすい。）
3.時間
集まりやすい時間帯にする。
１回の時間は２～３時間程度。
4.頻度
月に１～２回。
5.内容
参加者がやりたいということを取入る。
6.その他
時には普段のサロンでやらないことを取入る。

■サロンでは何をするの？
　簡単な体操をしたり、ゲームをしたり、歌を歌ったり、テーマを決めて人の話を聞いたり、何かを作ったり、お茶を飲んだり…。参加者で得意なことがあ る人から教えてもらったり、外部から講師を招いても…。でも、「絶対にこれをしなければ」　という決まったことはありません。参加者同士の話題のきっかけ ができれば何でも良いのです。

■お気軽にご相談ください
・「サロンをはじめたいので、説明してほしい。」
・「サロンで何をしようか困っている。」
・「サロンでボランティアをしたい。」等

■飛騨市社会福祉協議会が支援します
・安心して活動していただくために、サロン保険への加入手続きを行います。
・充実したサロンを行うために、活動費の助成を行います。
・楽しく続けていくために、サロンリーダー交流会や講習会等を開催します。

■地域別サロン一覧